Fiskfett hindrar depression

skriket

I SVD och DN refereras idag en studie om våra kostvanor i relation till depressioner. Det är som vanligt fisk, olivolja, gröna bladgrönsaker, broccoli, blomkål och grönkål. Frukter och bär och vissa kryddväxter, men även kaffe och vin. Dvs. en pescetarisk kost … Dessutom spelar rökning, motion, tandhygien och stress/sömn in.

Läs mer här.

SVD.

DN.

Annonser

2 thoughts on “Fiskfett hindrar depression”

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s